Статьи про целлюлит >> Экспресс обёртывание

Быстрое (экспресс) обёртывание тела из доступных компонентов

Делимся с друзьями и коллегами

Навигация по странице:
Что такое экспресс обёртывание
Экспресс обёртывание с яблочным уксусом
Экспресс обёртывание заводской косметикой
Быстрое обёртывание дома лечебной грязью
Экспресс обёртывание на основе косметической глины
Быстрое обёртывание с растительным маслом
Выводы

Мой канал в Яндекс Дзен Профилактика лучшее лекарство

Экспресс обёртывания тела - это процедура которую можно сделать быстро, своими руками из доступных компонентов. При этом не стоит ждать больших результатов, особенно по сбросу веса и уменьшению целлюлита.

Экспресс обёртывание делают с уксусом, готовой косметикой, лечебной грязью, косметической глиной или растительным маслом.

Прочитав узнаете: как делать быстрое обёртывание с уксусом, лечебной грязью, косметической глиной и растительным маслом. Что можно ждать от такой процедуры.

Что такое экспресс обёртывание

Экспресс - это быстро. Экспресс обёртывание - это процедура для которой не надо долго готовиться, покупать редкие компоненты или дополнительные приспособления (термоодеяло, штаны). Это так - захотелось отдохнуть, раз-два и сделал обёртывание из подручного материала.

Обратная стороны быстроты - не рассчитывайте на большой результат после экспресс обёртывания. Снизить вес на 5 кг, уменьшить обхват талии на 10 см. - такие цели недостижимы.

А вот улучшить состояние кожи таким обёртыванием можно. Если у вас задача повысить упругость кожи, улучшить цвет - изучайте экспресс обёртывание, это для вас.

Экспресс обёртывание с яблочным уксусом

Как сделать экспресс обёртывание с уксусом самостоятельно.

• Распарьте кожу под душем, особенно на местах где будете делать обёртывание.
• Разотрите кожу мочалкой. Пиллинг лучше не делать - уксусное обёртывание и микротравмы кожи не совместимы.
• Разведите яблочный уксус водой. Воды берите равное количество или в 2-3 раза больше. Точная пропорция выясняется после нескольких обёртываний. Начинайте в соотношении 1:3, воды в три раза больше чем уксуса.
• Намочите эластичный бинт или полотенце в растворе.
• Обматывайте зону обёртывания бинтами или наложите полотенце с уксусным раствором.
• Обмотайте сверху пищевой плёнкой.
• Ложитесь на диван, укройтесь одеялом.
• Длительность обёртывания 10-20 минут.
• После обёртывания под тёплый душ и смажьте кожу увлажняющим кремом.

Такое обёртывание при регулярном проведении поможет уменьшить целлюлит и вес. Подробная статья про обёртывания уксусом для детей и взрослых.

Экспресс обёртывание заводской косметикой

Наверное лучший способ быстрого обёртывания - это готовая заводская маска. Для процедуры надо только немного времени.

Последовательность действий при экспресс обёртывании готовой косметикой.

• Читаем инструкция к маске.
• Очищаем кожу под душем. Если надо делаем пиллинг.
• Мажем косметику на тело.
• Отдыхаем сколько указано в инструкции.
• Смываем косметику.
• Мажем увлажняющий крем на кожу где было обёртывание.

Такой вариант обёртывания удобен когда хочется отдохнуть, снять стресс, отвлечься от проблем.

Быстрое обёртывание дома лечебной грязью

Лечебной грязи сейчас продают много. Для хранения не требуются особые условия, поэтому можно покупать впрок. Если у вас возникает желание сделать обёртывание под настроение - лечебная грязь отличный вариант.

Как сделать обёртывание лечебной грязью дома и быстро.

• Если надо разбавляем лечебную грязь водой до состояния густой сметаны.
• Под душем моем кожу, где будет обёртывание трём мочалкой.
• Хорошо если сделаете пиллинг.
• Мажем лечебную грязь на кожу.
• Обматываем плёнкой.
• Отдыхаем на диванчике 10-30 минут
• Под душем смываем лечебную грязь.
• После такого обёртывания увлажняющий крем обычно не требуется.

Экспресс обёртывание на основе косметической глины

Продаётся в аптеках, косметических магазинах или маркетплейсах. Хранить можно в шкафу. Использовать по необходимости.

Как сделать обёртывание косметической глиной дома и быстро.

• Если надо разбавляем глину водой до состояния густой сметаны.
• Под душем моем кожу, где будет обёртывание трём мочалкой.
• Хорошо если сделаете пиллинг.
• Мажем глину на кожу.
• Обматываем плёнкой.
• Отдыхаем на диванчике 10-30 минут
• Под душем смываем косметическую глину.
• После такого обёртывания увлажняющий крем обычно не требуется.

Быстрое обёртывание с растительным маслом

У большинства на кухне есть что-то из этого: льняное, рапсовое, тыквенное, кунжутное, оливковое или конопляное растительное масло. Любое подойдёт для экспресс обёртывания.

Техника выполнения обёртывания с растительным маслом.

• Моем кожу под душем и делаем мягкий пиллинг.
• Мажем тело растительным маслом.
• Обматываем участок тела где обёртывание плёнкой.
• Время обёртывания 10-30 минут.
• Снимайте плёнку. Протрите остатки масла салфеткой.

Такое обёртывание особенно полезно тем у кого сухая кожа. Подробная статья про обёртывание растительным маслом

Выводы

Экспресс обёртывание имеет право на жизнь. Больших результатов после него нет. Можно отдохнуть, расслабить мышцы и нервы.

Самые простые в исполнении - обёртывания с растительным маслом, косметической глиной и лечебной грязью.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Плёнка и одежда для обёртывания

Дешёвые, не добавляют сложностей в проведение процедуры и при этом существенно увеличивают эффективность обёртывания. Простынь, рубашка, шорты - выбирайте учитывая место и площадь обёртывания ...

Пиллинг перед обёртыванием

Если полениться и не сделать пиллинг результат от обёртывание уменьшиться. Для скраба используют домашние средства: соль, кофе, мёд, но лучше это сделать заводской косметикой, пусть и самой простой. Перед обёртыванием безопасней сделать мягкий пиллинг, не травмирующий кожу ...

Делимся с друзьями и коллегами