Статьи про целлюлит >> Описание обёртывания тела с горчицей

Горчичное обёртывание тела

Делимся с друзьями и коллегами

Навигация по странице:
Как выглядит обёртывание с горчицей
Положительное влияние на организм обёртывания с горчичным порошком
Отрицательное влияние на организм горчичного обёртывания
Техника проведения обёртывания тела с горчицей
Обёртывание для похудения и уменьшения целлюлита с горчицей
Горячее обёртывание с горчицей
Готовая косметика с горчицей для обёртывания
Домашние рецепты обёртывания с горчицей
Выводы

Мой канал в Яндекс Дзен Профилактика лучшее лекарство

Обёртывание с горчицей - разогревает мышцы и подкожную жировую прослойку за счёт притока крови. Усиливает работу потовых и сальных желез.

Для горчичного обёртывания можно купить готовую косметику или сделать домашнюю маску.

Прочитав узнаете: как выглядит обёртывание с горчицей; положительное и отрицательное воздействие этой процедуры; техника выполнения; горчичное обёртывание для сброса веса и уменьшения целлюлита; домашние рецепты.

Как выглядит обёртывание с горчицей

Горчица вызывает приток крови к коже, поэтому её давно используют в лечебных пластырях и мазях.

Варианты обёртывания с горчицей.

• Готовая маска с горчицей из магазина. Для обёртывания может потребоваться пищевая плёнка или эластичные бинты. Горчицу обычно добавляют в разогревающие маски которые помогают уменьшить боль в мышцах, снизить вес и целлюлит.
• Домашние рецепты на основе косметической глины, лечебной грязи, водорослей или мёда с горчичным порошком. Такое домашнее обёртывание обычно делают с плёнкой. Если нужен быстрый эффект - обматывают место обёртывания эластичными бинтами.

Не передерживайте косметики с горчицей на коже, чтобы не было раздражения.

Положительное влияние на организм обёртывания с горчицей

Даже без дополнительного разогрева горчичное обёртывание - это горячая процедура, повышающая температуру тела. Ей присущи все позитивные и негативные особенности термообёртывания.

Что хорошего происходит в организме во время и после обёртывания с горчицей.

• Расширяются кровеносные сосуды, усиливается циркуляция крови в капиллярах - в клетки попадает больше питательных веществ и кислорода. Ускоряется обмен веществ.
• Лучше утилизируются внутри клеток или выводятся из организма отходы жизнедеятельности.
• Ускоряется расщепление жира в клетках. Уменьшается вес.
• Сальные и потовые железы активней работают.
• Кожа отлично очищается изнутри поэтому улучшается её внешний вид.
• Мышцы расслабляются и хорошо восстанавливаются после нагрузок в спортзале или на работе.
• Организм хорошо освобождается от воды, уменьшаются отёки.
• Вслед за расслаблением мышц успокаивается нервная система.

Отрицательное влияние на организм обёртывания с горчицей

У горчичного обёртывания много ограничений. Обратите на это внимание. Когда обёртывание с горчицей делать нельзя.

• Обострение заболеваний внутренних органов.
• Беременность на любом сроке.
• Варикозное расширение вен.
• Царапины и порезы на коже.

Возможные осложнения во время обёртывания с горчицей. Это запомните перед курсом процедур.

• Во время обёртывания с горчицей выделяется много пота. Пот смешивается с кожным салом и косметикой. Получается смесь которая может раздражать кожу. Тем более что этот коктейль примотан плёнкой.
• Повышается температура тела. Обратите особенно на это внимание летом - может наступить перегрев организма и ухудшится самочувствие.
• Из-за большой потери влаги может наступить обезвоживание. Кровь густеет, самочувствие ухудшается.

Контролируйте самочувствие во время сеанса и после. Не делайте процедуру дольше чем рекомендует инструкция. Первые сеансы делайте короткими.

Техника проведения обёртывания тела с горчицей

Техника выполнения горчичного обёртывания не отличается от обычного. Только одно предостережение - не делайте пиллинг перед нанесением маски. Любой скраб травмирует кожу и если сверху попадёт горчица - возможны осложнения.

Домашние рецепты готовьте примерно за 20-30 минут до сеанса. Все компоненты должны хорошо перемешаться и раствориться. Готовьте чтобы хватило на 1-2 сеанса.

Пошаговый план обёртывания с горчицей.

1. Душ с обычным мылом.
2. Делаем самомассаж 5-7 минут. Этот шаг можно пропустить или заменить растиранием мочалкой.
3. Мажем косметику на кожу. Толстый слой не наносите - результата это не добавит.
4. Обматывайте участок обёртывания эластичными бинтами. От этого объёмы тела уменьшаться сильнее. Этот шаг можно пропустить.
5. Обматывайте плёнкой косметику. Плёнка усиливает результат от обёртывания перцем. Можно не обматывать. Тогда с косметикой на коже придётся постоять в ванной 5-15 минут.
6. Смывайте косметику под душем.
7. Намажьте кожу увлажняющим кремом. После обёртывания с горчицей она может быть воспалённой.
8. Отдыхайте 1-2 часа.

Обёртывание с горчицей для похудения и уменьшения целлюлита

Для такого обёртывания нужны эластичные бинты и пищевая плёнка. Обматывая участок эластичными бинтами мы сжимаем ткани и выдавливаем лишнюю жидкость - объёмы тела уменьшаются. Пищевая плёнка сверху маски для обёртывания повышает температуру тела, увеличивает приток крови и обмен веществ.

Учитывайте - такое обёртывание большая нагрузка на организм.

• Раздражение кожи. При таком обёртывании с горчицей кожа попадает в агрессивную среду. Изнутри идёт пот и кожное сало. Снаружи косметика с горчицей. Под плёнкой всё это перемешивается. На коже может появиться раздражение.
• Обезвоживание. Выделяется много пота. Жидкости в организме становится меньше. Из-за этого может ухудшиться самочувствие.
• Перегрев. Кожа и верхние мышцы нагреваются за счёт косметики и парникового эффекта - пот не испаряется, плёнка отлично сохраняет температуру. Это тоже может ухудшить самочувствие.

Последовательность действий при обёртывании с горчицей для похудения и уменьшения целлюлита.

• Принять душ помыть кожу обычным мылом.
• Сделать небольшой самомассаж руками или механическим массажёром. Можно кожу растереть мочалкой
• Намазать косметику на место обёртывания.
• Намотать эластичные бинты, снизу вверх, умеренно стягивая тело.
• Намотать пищевую плёнку.
• Отдыхать, лучше лёжа.
• Смыть косметику под душем.
• Нанести увлажняющий крем.

Во время сеанса следите за самочувствием. При малейших признаках ухудшения - прекращайте процедуру, под душ смывать маску. Если чувствуете жжение на коже - тоже самое.

Горячее обёртывание с горчицей

Горячее обёртывание - это процедура выполняемая с косметикой в составе которой есть компоненты активизирующие кровообращение или перед нанесением маску нагревают до 40-45 градусов. Возможен третий вариант - объединение первых двух. Косметику с горчицей или перцем ещё дополнительно нагревают в микроволновке перед сеансом.

Горчица отлично стимулирует кровообращение в кожных кровеносных сосудах. Поэтому если на тело мажут горчичную маску - это уже термообёртывание. Увеличить разогрев тела можно дополнительно подогрев маску. Делать так получится только с домашними рецептами. Заводскую косметику используйте по инструкции. Если в инструкции не написано что маску можно греть - лучше не экспериментировать, иначе можно получить неожиданные осложнения.

Нагревать на водяной бане удобно домашние маски с основой из косметической глины или лечебной грязи. Мёд и водоросли как основу лучше не используйте в масках которые будете греть.

Меры предосторожности при горячем обёртывании с горчицей.

• Первый сеанс делайте 5-10 минут.
• Первый сеанс не обматывайте зону обёртывания пищевой плёнкой.
• Не грейте маску выше 45 градусов. Она должны быть тёплой, но не обжигать.
• Не сыпьте лишней горчицы.

Готовая косметика с горчицей для обёртывания

Косметики с горчицей много, здесь описаны только несколько случайных образцов.

Жиросжигающее обёртывание для тела с имбирём и горчицей фирмы Thai Traditions. Активные вещества: корень имбиря, горчичный порошок, корица, молотый красный перец.	Жиросжигающее обёртывание для тела с имбирём и горчицей фирмы Thai Traditions.
Обертывание для тела Sport Lady Горчичное с прополисом фирмы Крымская Натуральная Коллекция. Активные вещества: порошок горчицы, глина белая, масло оливковое, миндальное, глицерин, экстракт прополиса.	Обертывание для тела Sport Lady Горчичное с прополисом фирмы Крымская Натуральная Коллекция.

Заводская косметика возможно лучший способ познакомиться с горчичным обёртыванием. Она готова к использованию, ингредиенты подобраны оптимальным образом.

Домашние рецепты обёртывания с горчицей

Домашних рецептов горчичного обёртывания можно придумать много. Используйте формулу: основа + горчица + эфирное масло.

После смешивания всех компонентов пусть маска настоится 20-30 минут.

Количество компонентов примерное - учитывайте состояние кожи (сухая, жирная) и площадь обёртывания. Перед нанесением любой рецепт можно нагреть на водяной бане или в микроволновке. Помните - такое обёртывание большая нагрузка на кожу и организм.

Домашние рецепты обёртывания с горчицей из доступных компонентов.

• Косметическая глина, порошок горчицы, эфирное масло. Разбавьте 200 грамм косметической глины водой до состояния сметаны. Добавьте за 20-30 минут до сеанса 2 чайные ложки порошка горчицы. Перед нанесением 4-5 капель эфирного масла.
• Лечебная грязь, порошок горчицы, эфирное масло. Разбавьте 200 грамм лечебной грязи водой до состояния сметаны. Добавьте за 20-30 минут до сеанса 2 чайные ложки порошка горчицы. Перед нанесением 4-5 капель эфирного масла.
• Водоросли, порошок горчицы, эфирное масло. Измельчите водоросли в блендере или мясорубки. Если они сухие - добавьте воды, доводя до состояние сметаны. Добавьте за 20-30 минут до сеанса 2 чайные ложки порошка горчицы. Перед нанесением 4-5 капель эфирного масла.
• Мёд, порошок горчицы, эфирное масло. В 200 грамм мёда добавьте 2 чайные ложки порошка горчицы. Перед нанесением 4-5 капель эфирного масла.

Попробуйте разные рецепты и на основе результатов выберите наиболее подходящий.

Выводы

Делайте горчичное обёртывание когда надо разогреть кожу и мышцы: уменьшить целлюлит, лишний вес, боль в мышцах (суставах) после тренировки или работы.

Чтобы быстрей добиться цели, делайте вместе с горчичным обёртыванием дополнительные процедуры: умеренное питание, массаж, физическая нагрузка.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Плёнка и одежда для обёртывания

Дешёвые, не добавляют сложностей в проведение процедуры и при этом существенно увеличивают эффективность обёртывания. Простынь, рубашка, шорты - выбирайте учитывая место и площадь обёртывания ...

8 домашних рецептов охлаждающего обёртывания

Охлаждение тела происходит за счёт применения масок температурой ниже 30°С и в составе косметики есть вещества понижающие кровообращение в капиллярах. Происходит двухэтапная реакция организма ...

Делимся с друзьями и коллегами