Статьи про целлюлит >> Медовое обёртывание тела: рецепты, косметика, правила

Медовое обёртывание для тела

Делимся с друзьями и коллегами

Мой канал в Яндекс Дзен Профилактика лучшее лекарство

Статья сформирует объективное отношение к обёртывание тела с мёдом. Полезна тем кто хочет чтобы кожа была в хорошем состоянии; кто хочет улучшить физическое и психологическое самочувствие; уменьшить целлюлит; снизить вес на 1-5 кг.

Мёд полезен не только с чаем или молоком

Узнаете: как сделать медовое обёртывание; какую косметику или домашние рецепты использовать; как "вставить" процедуру в свой распорядок дня; как не навредить себе обёртыванием; влияние медового обёртывания на организм.

Как выглядит медовое обёртывание для тела

Есть несколько вариантов обёртывания тела мёдом.

Только медовая маска на тело. Тело обмазывается мёдом с дополнительными компонентами (шоколад, какао, перец, горчица, эфирные масла). Обёртывание делают в душе на 3-10 минут, так как одежду не надеть и мёд запачкает мебель.
Медовая маска на тело и обёртывание плёнкой. После нанесения медовой маски тело обматывают пищевой плёнкой. В таком состояние полезней лежать, читать книгу, смотреть телевизор.

Желание + мёд = медовое обёртывание. А дополнительные компоненты найдутся на каждой кухне.

Готовая косметика для обёртывания с мёдом. Наносится перед душем и смывается через несколько минут. Другой вариант - обмотаться плёнкой и лежать под одеялом. Заводская косметика бывает разного состава - читайте инструкцию перед использованием.
Домашние рецепты обёртывания с мёдом. В мёд добавляйте компоненты положительно влияющие на здоровье. Не делайте сложных составов из более 3 компонентов - в таком случае сложно прогнозировать реакцию организма. Первое и второе обёртывание сделайте на короткое время 3-5 минут. В дальнейшем увеличивайте процедуру до 20 минут.

Влияние на организм обёртывания с мёдом

Воздействие медового обёртывания на организм.

Внешнее состояние кожи. Во время медового обёртывания кожа очищается от грязи, кожных выделений (пот, жир), старых клеток. После этого она приобретает естественный цвет, увеличивается упругость.
Усиливает кровообращение в подкожных тканях. За счёт разогревающих веществ из состава масок и теплового эффекта от плёнки, капилляры расширяются и наполняются кровью. Кожа краснеет, ускоряется кровообращение.

Медовое обёртывание кожу очистит и кровь разгонит

Активизирует обмен веществ. Медовая маска увеличивает приток крови к капиллярам. Кровь приносит с собой кислород. В результате активизируется обмен всех веществ (жиры, белки, углеводы, минералы) в подкожно-жировой клетчатке.
Активизирует движение лимфы. Мышцы заполняются кровью, увеличиваются в объёме, сдавливают лимфатические сосуды. После такого воздействия лимфа активней циркулирует, унося с собой продукты жизнедеятельности клеток и ненужные организму вещества.
Снижает отёчность. Уменьшается отёчность и объёмы по двум причинам. Во-первых медовое обёртывание устраняет застой лимфы, она уходит из периферийных сосудов и уменьшается объём тканей. Во-вторых уходит лишняя жидкость из клеток и тканей. В дальнейшем она выводится через почки.

Противопоказания для медового обёртывания

Медовое обёртывание подходит не всем людям.

Аллергия на мёд. У мёда сложный состав, он варьируется от времени года и места где пчёлы собирали пыльцу растений. Поэтому тестируйте каждую новую порцию мёда на небольшом участке кожи. Если есть раздражение попробуйте другой мёд или откажитесь от этой процедуры.
Варикозное расширение вен. Медовая маска, особенно с разогревающими компонентами (перец, горчица), усиливает кровообращение. При варикозном расширение вен на ногах это обостряет заболевание.

Обёртывание с мёдом не так уж и безобидно

Обострение хронических заболеваний. Обёртывание - это большая нагрузка на человека. Если чувствуете себя плохо, напоминают о себе хронические болезни - отложите процедуру до полного выздоровления. В такой ситуации обёртывание усилит болезнь и может выбить вас из рабочей колеи.
Повреждения кожи. Если на коже есть порезы, потёртости, ссадины - не делайте обёртывания. Маска и кожные выделения усилят воспаление, будет больно и заживание кожи замедлится.

Медовое обёртывание для похудения

После курса медового обёртывания вес и объёмы уменьшаются по трём причинам.

Выводится лишняя жидкость из тканей и клеток за счёт активизации движения лимфы.
Уменьшается отложение жира за счёт активизации обмена веществ.
Из клеток выводятся лишние вещества за счёт усиления кровообращения.

В составе медовой маски для сброса веса должны входит вещества усиливающие кровообращение: перец, горчица, какао. Возможны другие компоненты - каждая фирма использует свои разработки и технологии.

Используйте программу сброса веса состоящую из нескольких методов

Медовое обёртывание для сброса веса проводится курсом 5-12 процедур. Меньше пяти процедур не стоит делать - организм не успевает реагировать на обёртывание и худеть. Это как полив сухого растения, чтобы растение восстановилось и начало расти надо его несколько раз полить и подождать. Больше 12 процедур не надо делать - это большая нагрузка на человека. Если надо продолжать сбрасывать вес используйте другие способы похудения. Продолжая аналогию с растением - если сразу под корни вылить много воды, растению будет тяжело и корни могут загнить.

Если у вас 2-3 лишних килограмма - медовое обёртывание поможет от них избавиться без дополнительных процедур. Если лишнего веса больше - делайте что-то ещё для сброса веса. Меньше кушайте жирной пищи во время курса обёртывания. После обёртывания занимайтесь в спортзале по программе сброса веса 1-3 месяца. Оцените результаты и на их основе планируйте дальнейшую программу похудения.

Медовое обёртывание от целлюлита

Целлюлит состоит из лишней жидкости в подкожно-жировой клетчатке и остатков жизнедеятельности клеток, которые организм не может вывести через кишечник или почки. Медовое обёртывание уменьшает отёки и выводит шлаки из тканей и клеток. Поэтому уменьшаются объемы тела.

Мёд + разогревающие вещества = эффективная маска от целлюлита

В состав медовой маски для тела от целлюлита должны входить вещества способствующие выведению жидкости (мочегонные) и активизирующие кровообращение (горчица, перец, какао). Прежде чем купить косметику изучите состав. Найдите информацию о каждом компоненте. Сделать это несложно. В интернете найдите состав маски и влияние на организм каждого компонента.

Курс медового обёртывания от целлюлита состоит из 5-12 процедур. Следите за результатом. На следующий день после обёртывания замеряйте сантиметром обхват проблемных частей тела.

Целлюлит боится комплексного подхода. Дополнительно к обёртыванию правильно питайтесь и пейте 1.5-2.5 литра воды в сутки. После курса обёртывания отдохните 3-5 дней, сделайте замеры, оцените результат. Если с целлюлитом ещё не покончено - начинайте делать антицеллюлитные упражнения дома или запишитесь в фитнес центр на 1-3 месяца.

Горячее медовое обёртывание - особенности, влияние на организм, правила проведения

Горячее медовое обёртывание бывает двух видов.

Маска наносится разогретая до 40-50С. На тело воздействуют компоненты косметики и дополнительно разогреваются ткани организма за счёт высокой температуры маски.
Маска наносится на тело комнатной температуры. В состав косметики входят компоненты стимулирующие кровообращение. За счёт притока крови повышается температура тканей организма.

Влияние на организм горячего медового обёртывания.

Очистка кожи. С поверхности кожи удаляется грязь, остатки отмерших клеток, сальные и потовые выделения.
Нормализуется работа сальных и потовых желёз. После очистки кожи от грязи нормализуется выделение пота и кожного жира. У многих людей этот процесс нарушен из-за загрязнения сальных и потовых протоков.
Увеличение кровообращения в зоне обёртывания. Капилляры наполняются кровью в результате повышения температуры тканей организма от горячей косметики. Вторая причина - раздражающие компоненты маски (горчица, перец, какао и так далее).
Активизация обмена веществ. Расщепление веществ ускоряется за счёт разогрева тканей и притока крови с кислородом.
Выводится лишняя жидкость, уменьшается отёчность. Лишняя жидкость выводится за счёт мочегонных компонентов в маске. В результате уменьшаются объёмы тела. Если есть целлюлит, значит есть и лишняя жидкость в тканях.
Организм получает полезные вещества. У большинства заводской косметики сложный состав из 10-30 компонентов. Часть компонентов - это полезные вещества для кожи и организма. Через кожу они попадают в кровь и участвуют в обмене веществ улучшая здоровье.

Горячее медовое обёртывание - это большая нагрузка на человека. Не торопитесь.

Горячее медовое обёртывание решает такие задачи.

Улучшить состояние кожи. Горячее медовое обёртывание улучшает цвет кожи, повышает упругость и эластичность.
Расслабление мышцы и нервной системы. Во время сеанса расслабляются мышцы, они восстанавливаются и отдыхают. Нервная система успокаивается.
Уменьшить целлюлит. Обёртывание эффективно уменьшает объёмы тела. Убирает причины целлюлита: застой жидкости и плохое кровообращение.
Сбросить вес. Косметика проникая в организм ускоряет обмен веществ и расщепление жира в жировых клетках.

Противопоказания для горячего медового обёртывания: аллергия на мёд; варикозное расширение вен; обострение хронических заболеваний; повреждения кожи.

Состав косметики для горячего медового обёртывания отличается в зависимости от производителя. Компонентов у заводской косметике бывает от 5 до 30. Читая состав косметики или смешивая домашний рецепт учитывайте.

Аллергия. Если не переносите на запах или тактильно какое либо вещество - проверяйте чтобы оно не входило в состав.
Собственные предпочтения. Если не нравится запах цитрусовых или масла лаванды - выбирайте косметику без этих компонентов.
Элементы жизнедеятельности пчёл. Прополис, пчелиный яд, мёд - что-то должно входить в состав косметики.
Вещества умерено раздражающие кожу. Они нужны для активизации кровообращения. Это бывает: горчица, перец, какао, шоколад и так далее.

Не совмещайте горячее медовое обёртывание с другими процедурами (массаж, баня, фитнес) - это создаст лишнюю нагрузку. Внутренним органам будет тяжело, результат получится минимальным. Если делайте обёртывание для похудения или уменьшения целлюлита - систематизируйте своё питание и питьевой режим. Кушайте больше фруктов, овощей, каш, нежирное мясо и рыбу. Пейте не газированной воды 1-3 литра в сутки.

После курса горячего медового обёртывания отдохните 2-3 недели. Оцените результат и планируйте дальнейшее улучшение здоровья или фигуры.

Заводская косметика для медового обёртывания

Косметика расположена в случайном порядке. Изучайте состав, пробуйте, замеряйте результаты - только так найдёте свою косметика для горячего медового обёртывания.

Термообертывание медовое для коррекции фигуры Hot Cream-Honey 300 мл. ARAVIA Laboratories.
Воздействие на организм. Натуральный мёд снабжает кожу и организм железом, кальцием, калием, витаминами Е и группы В. Кожа становится бархатистой и выравнивается.
Кожа и подкожная клетчатка разогреваются, усиливается кровообращение - это ускоряет расщепление жиров и выведение токсинов. медовое термообёртывание для коррекции фигуры
Горячее медовое обёртывание Hot Cream-Honey 300 мл.

Обёртывания для тела с имбирём и мёдом. Банные штучки.
Воздействие на организм. С мёдом организм и кожа получает витамины и минеральные вещества. Имбирь разогревает ткани ускоряя движение крови и обмен веществ.
Морская соль помогает внешней очистке кожи. Масло ши улучшает внешний вид кожи. обёртывание для тела с мёдом и имбирём
Маска для обёртывания с имбирём и мёдом.

Aravia термообёртывание медовое для коррекции фигуры. Hot Cream-Honey Laboratories.
Воздействие на организм. С растительными маслами человек получает витамины. Улучшает обмен веществ в подкожно-жировой клетчатке.
Кожа становится бархатистой и естественного цвета. медовое термообёртывание для коррекции фигуры
Aravia термообёртывание медовое для коррекции фигуры. Hot Cream-Honey Laboratories.

Compliment горячее медовое обертывание Body Wrap.
Воздействие на организм. Мёд в составе нормализует обмен веществ. Дополнительные компоненты маски выводят лишнюю жидкость из тканей.
В результате выравнивается поверхность кожи. Уменьшается целлюлит и жировые отложения. маска с мёдом для обёртывания и уменьшения целлюлита
Compliment горячее медовое обертывание Body Wrap.

UNAEVA Медовая крем-маска 1000 мл.
Воздействие на организм. Кожа увлажняется, повышается её эластичность. Мёд и пчелиный воск помогает регенерации кожи.
Масла зародышей пшеницы, какао, авокадо питают кожу витаминами и аминокислотами. Ланолин усиливает увлажнение, задерживая влагу в коже. Витамин Е и рутин - сильные антиоксиданты, способствуют укреплению стенок капилляров. маска медовая для тела с пчелиным воском, маслом пшеницы и какао
UNAEVA Медовая крем-маска 1000 мл.

Домашние рецепты для медового обёртывания

Относитесь аккуратно к домашним рецептам, через кожу вещества попадают в кровь и разносятся по всему организму. Возможен отрицательный результат и плохое самочувствие.

Начинайте с минимальной дозировки. Особенность домашних рецептов - примерная концентрация компонентов. Начинайте с минимального количества. Это как приправа к еде - каждый сыпет перца в суп столько сколько хочется, а не повторяет за соседом.
Не нагревайте сильно маски перед нанесением. Максимальная температура маски 40С. Не наносите на тело обжигающий состав. Организм это воспримет как угрозу, будет негативный эффект, а результат минимальный.
Вспоминайте на что у вас аллергия. Не торопитесь повторять рецепты, смешивая всё что есть на кухне. В большинстве случаев домашние рецепты для обёртывания состоят из продуктов питания. Подумайте какие из них вам неприятны, вы не любите, они вызывают раздражения или аллергию.
Начинайте не спеша. Первые сеансы делайте на небольшие участки кожи, на 5-10 минут и без обёртывания плёнкой. Постепенно увеличивайте площадь обёртывания и время процедуры.

Если кожа сухая и чувствительная - аккуратней с перцем и горчицей

Домашние рецепты для медового обёртывания.

Мёд, горчичный порошок, уксус, мелкая поваренная соль, сметана. 2 столовые ложки горчичного порошка смешать с водой до состояния густой каши, поставить на 24 часа. Смешать с таким же количеством мёда. Добавить 1/2 чайной ложки столового уксуса. Добавить 1/2 чайной ложки мелкой столовой соли и 2 столовой ложки сметаны. Перемешать до однородной массы.
Мёд, косметическая глина любого цвета, отвар мелиссы или мяты. Для отвара 1 столовую ложку мелиссы или мяты залейте 150 гр. кипятка. Настоять минут 20, процедить. В отвар добавить равное количество мёда и глины. Перемешать до нужной густоты.
Мёд, молоко. Смешайте 3 столовые ложки мёда и 2 молока. Нагрейте до 40С. Наносите на тело в разогретом виде.
Мёд, молотый кофе. красный молотый перец. Смешайте 100 гр. мёда, 3 столовых ложки молотого кофе, 1 чайная ложка красного молотого перца.

Как сделать медовое обёртывание дома самостоятельно

Пошаговая инструкция медового обёртывания в домашних условиях.

Выбрать время для курса обёртывания. После медового обёртывания уменьшается вес, целлюлит, улучшается состояние кожи только после курса процедур. Сделайте 5-12 сеансов с интервалов 1-2 дня. Чтобы не нарушать графика отложите остальные дела.
Выбрать время для каждого сеанса. Во время обёртывание полезней не делать другие дела. Уборка, приготовления ужина, уроки с детьми - это не должно отвлекать. Поэтому выберите удобное для вас время сеанса.
Очистка кожи. Смойте внешнюю грязь с кожи где будете делать обёртывание.
Пилинг. Сделайте мягкий пилинг участка кожи под обёртывание.

Делайте медовое обёртывание как удобно, но соблюдайте основные правила

Нанесите маску. Нанесите косметику или домашний рецепт на кожу. Толстый слой не мажьте, с кожей контактирует только нижний слой маски, остальная высохнет просто так.
Обмотайтесь плёнкой. Обмотайте зону медового обёртывания плёнкой. Она продаётся в рулонах: тонкая, эластичная, легко растягивается.
Отдыхайте. Ложитесь: читайте книгу, смотрите телевизор, дремайте.
Смыть маску. В душевой размотайте плёнку и смойте косметику. Если кожа сильно красная и раздражённая - намажьте её увлажняющим кремом.
Отдыхайте. После обёртывания 1-1.5 часа не напрягайте мышцы: не занимайтесь спортом, большой домашней уборкой.

Выводы про медовое обёртывание

Медовое обёртывание отличное подспорье для тех кто худеет, борется с целлюлитом или готовит кожу к пляжному сезону. Результат заметен после первой процедуры, но максимально виден после курса 5-12 процедур. Если запущенный целлюлит или большой лишний вес - обратите внимание на питание и дополнительные процедуры после курса обёртывания.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Возможные осложнения после горячего обёртывания

Кроме абсолютных противопоказаний для горячего обёртывания, есть ситуации когда от него будет больше время чем пользы. Учитывайте это и следите за самочувствием после сеансов. Обезвоживание организма, выброс токсинов в кровь и другие факторы могут привести к ухудшению самочувствия ...

Горячее дренажное обёртывание: правила и техника выполнения, результаты

Горячее дренажное обёртывание помогает быстро уменьшить объёмы и является дополнительным способом борьбы с целлюлитом. Во время и после процедуры устраняется застой жидкости в мышцах и жировой клетчатке - уходят отёки, уменьшается объём тела.

Делимся с друзьями и коллегами

Термообертывание медовое для коррекции фигуры Hot Cream-Honey 300 мл. ARAVIA Laboratories. Воздействие на организм. Натуральный мёд снабжает кожу и организм железом, кальцием, калием, витаминами Е и группы В. Кожа становится бархатистой и выравнивается. Кожа и подкожная клетчатка разогреваются, усиливается кровообращение - это ускоряет расщепление жиров и выведение токсинов.	Горячее медовое обёртывание Hot Cream-Honey 300 мл.
Обёртывания для тела с имбирём и мёдом. Банные штучки. Воздействие на организм. С мёдом организм и кожа получает витамины и минеральные вещества. Имбирь разогревает ткани ускоряя движение крови и обмен веществ. Морская соль помогает внешней очистке кожи. Масло ши улучшает внешний вид кожи.	Маска для обёртывания с имбирём и мёдом.
Aravia термообёртывание медовое для коррекции фигуры. Hot Cream-Honey Laboratories. Воздействие на организм. С растительными маслами человек получает витамины. Улучшает обмен веществ в подкожно-жировой клетчатке. Кожа становится бархатистой и естественного цвета.	Aravia термообёртывание медовое для коррекции фигуры. Hot Cream-Honey Laboratories.
Compliment горячее медовое обертывание Body Wrap. Воздействие на организм. Мёд в составе нормализует обмен веществ. Дополнительные компоненты маски выводят лишнюю жидкость из тканей. В результате выравнивается поверхность кожи. Уменьшается целлюлит и жировые отложения.	Compliment горячее медовое обертывание Body Wrap.
UNAEVA Медовая крем-маска 1000 мл. Воздействие на организм. Кожа увлажняется, повышается её эластичность. Мёд и пчелиный воск помогает регенерации кожи. Масла зародышей пшеницы, какао, авокадо питают кожу витаминами и аминокислотами. Ланолин усиливает увлажнение, задерживая влагу в коже. Витамин Е и рутин - сильные антиоксиданты, способствуют укреплению стенок капилляров.	UNAEVA Медовая крем-маска 1000 мл.