Описание средства для обёртывания: скраб, массажёр, косметика, термоодеяло
Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Генри Дейвид Торо.

Статьи про целлюлит >> Что надо приготовить перед курсом обёртывания: очищающий гель, механический массажёр, маску для обёртывания, скраб, термоодеяло

Описание приспособлений нужных для обёртывания

Делимся с друзьями и коллегами

Навигация по странице:
Приспособления для обёртывания
Средство для внешней очистки кожи
Механические массажёры
Косметика для пиллинга
Заводская косметика для обёртывания
Домашние рецепты для обёртывания
Эфирное масло
Полиэтиленовая плёнка или специальная одежда
Термоодеяло для обёртывания
Увлажняющий крем
Выводы

Мой канал в Яндекс Дзен Профилактика лучшее лекарство

Статья для тех кто решил делать обёртывание сам. Думаете экономить деньги или стесняетесь салонов - информация в материале поможет сохранить бюджет и даст возможность почитать книгу во время обёртывания, в салоне читать не получится.

Инвентарь нужен в любом деле

Из статьи узнаете что надо приготовить до процедуры: косметика (гель, крем, масло); скраб; ручной массажёр; термоодеяло или плед; увлажняющий крем. Какую купить косметику? Какой скраб подойдёт и можно ли обойтись без него? Ручной массажёр обязателен или достаточно помять себя пальцами? Заменит мой любимый плед одежду для обёртывания? Ответы на эти и другие вопросы про обёртывания в статье.

Что надо иметь чтобы начать курс обёртывания дома: косметика, механический массажёр, плёнка, термоодеяло

Точный список варьируется от особенностей человека и вида обёртывания. Если кожа чувствительная можно не делать скраб перед нанесением маски; самомассаж делают руками, массажёром (щётка, рукавица, пластиковый массажёр) или совсем не делают. Составим максимальный набор для обёртывания.

Заранее приготовьте всё что надо - суета и экспромты не лучшие помощники в обёртывании

После нескольких обёртываний увидите что надо заменить, убрать или добавить.

Средство для внешней очистки кожи под душем

Это мыло твёрдое или жидкое, то что вы используете ежедневно. Для большинства людей что-то дополнительно покупать не надо.

Задача этого этапа обёртывания убрать внешнюю грязь и кожные выделения

Обратите внимание чтобы мыло не сушило и не содержало агрессивных веществ раздражающих кожу. Так как после умывание на кожу подействует главный раздражить - косметика для обёртывания. Оптимальный вариант - обычное мыло с увлажняющим эффектом.

Механический массажёр

В первую очередь вспомнит о подручных приспособлениях которые есть у всех. Щётка с жёстким ворсом - ей удобно делать массаж где мало мышц: живот, бока. Если щётки взять за ворс, ручкой удобно разминать крупные мышцы: низ спины, бёдра, голень. Во вторую очередь вспоминайте о специальных приспособлениях для массажа: перчатки с пластиковыми пупырышками; массажная дорожка с роликами; пластиковый массажёр для разминания, надавливания на мышцы.

3-5 минут самомассажа перед обёртыванием увеличивает эффективность процедуры

Скраб для пиллинга

Скраб увеличивает эффективность обёртывания. Скраб убирает мёртвые клетки с кожи, они не смываются мылом, и компоненты маски лучше проникают в подкожную клетчатку. Перед обёртыванием полезней делать лёгкий скраб, минимально травмирующий кожу - это уменьшает вероятность раздражения от косметики для обёртывания.

Пиллинг открывает двери в коже для компонентов маски обёртывания

Используйте механический скраб с полипропиленовыми (или любой другой вида пластика) шариками. Не делайте перед обёртыванием химический пиллинг. Если после такого пиллинга наложить маску для обёртывания - мало у кого кожа такое выдержит.

Не делайте механический пиллинг с дроблёнными косточками - он травмирует и раздражает кожу. Если потом сделать обёртывание - коже будет тяжело, возможны осложнения.

Заводская косметика для обёртывания

Покупая косметику для обёртывания большинство людей руководствуются эмоциями: рассказы подруг, статья в журнале, реклама по телевизору и так далее. Ситуация получается такая: кому как повезёт; угадала - не угадала. Чтобы увеличить результат после обёртывания и уменьшить вероятность осложнений слушайте здравый рассудок. Вот это вам поможет.

Косметику выбирайте дольше чем помидоры на рынке - это того стоит

Рекомендации по выбору заводской косметики для обёртывания.

Домашние рецепты для обёртывания

Рецептов домашнего обёртывания много, поэтому остановимся на общих правил изготовления масок. Ваша задача: изучите правила; составьте список доступных продуктов; экспериментируйте наблюдая за результатом и самочувствием.

Домашний рецепт - это как суп, может прокиснуть

Решили делать косметику для обёртывания сами. Учитывайте следующие рекомендации.

Эфирное масло

Добавляют в домашние рецепты и можно смешивать с заводской косметикой. Эфирное масло создаёт ароматерапию - положительно влияет на нервную систему через обоняние. Подбирая масло можно себя успокаивать или возбуждать.

Эфирное масло при обёртывании - это как приправа к еде, немного надо, но без неё не вкусно

Эфирные масла вырабатывают растения, таких известно около 300. Выделяют из растений эфирное масло разными методами: прессования, дистилляции, экстракции, мацерации, поглощения жирами и активированным углем. Способ выделения масло зависит от того в какой части растений оно сосредоточено: листья, стебли, цветки, семена, плоды, корни, древесина. Растения вырабатывают эфирное масло для защиты от болезней.

Воздействие эфирного масла на физическом уровне.

Воздействие эфирного масла на нервную систему.

Выбирая косметику в магазине или делая домашний рецепт внимательно отнеситесь к используемому эфирному маслу чтобы достичь желаемого эффекта.

Полиэтиленовая плёнка или специальная одежда

Плёнка выполняет несколько функций: маска не пачкает одежду или плед; на теле создаётся парниковый эффект; повышается температура тела; косметика лучше проникает через кожу.

Рекомендую упаковочную тонкую плёнку: мало стоит и наверняка хватит

Полиэтиленовую плёнку не чем заменить - без неё ни как. В нашем распоряжении два дешёвых варианта: упаковочная плёнка и пищевая. Пищевая дороже. Упаковочная продаётся по 50 - 100 метров. Эффект для обёртывания одинаковый.

Если не хотите возиться с плёнкой, есть альтернатива - штаны, шорты, рубашка из полиэтилена. Одеждой из полиэтилена пользоваться удобней. У плёнки есть преимущество - можно туго обмотаться и создать дополнительный дренажный эффект выгоняющий лимфу и воду из тканей.

Термоодеяло для обёртывания

Задача таких приспособлений - повысить температуру кожи. После повышения температуры кожные железы начинают активней работать - косметика легче проникает под кожу и в кровь. Всё это увеличивает эффективность процедуры. В тёплое время года будьте аккуратней, чтобы не получить тепловой удар - не перегревайте организм. Термоодеяло заменяют обычным пледом.

Термоодеяло - дополнительный и необязательный аксессуар обёртывания

По температуре наносимой косметики различают 3 вида обёртывания: холодное, нейтральное и горячее. Тремоодеяло надо только при горячем обёртывании.

Если у вас мало опыта в обёртывании или неважно со здоровьем - начинайте с нейтрального обёртывания. Почувствовав влияние процедуры пробуйте холодное или горячее обёртывание. Не торопитесь.

Термоодеяло бывают двух видов.

Увлажняющий крем

Нужен не всем. Полезен если после сеанса кожа раздражена (чешется, зудит) или остаётся долгое время красной. У большинства людей кожа принимает привычный вид через 10-15 минут и крем не нужен.

Большинству подойдёт обычный крем для тела или рук

Приготовьте увлажняющий крем обязательно если у вас чувствительная или сухая кожа; пробуете новую косметику или домашний рецепт.

Кремом мажьтесь после душа, когда кожа ещё немного влажная.

Выводы

Когда готовите борщ или плов - собираете посуду и все продукты. Если делаете обёртывание - готовьте всю косметику и приспособления. После первого сеанса поймёте что не надо.

Дополнительные статьи с полезной информацией
Обёртывание для сброса веса

Обёртывание поможет решить разные задачи. Одна из них - лишний вес. Но есть два секрета. Первый - выбрать подходящую косметику. Второй - рассматривайте обёртывание как вспомогательный метод сброса веса. Материал в статье поможет привести фигуру к идеалу у кого мало лишнего веса или ...

Горячее дренажное обёртывание: правила и техника выполнения, результаты

Горячее дренажное обёртывание помогает быстро уменьшить объёмы и является дополнительным способом борьбы с целлюлитом. Во время и после процедуры устраняется застой жидкости в мышцах и жировой клетчатке - уходят отёки, уменьшается объём тела.

Делимся с друзьями и коллегами